Skincare. Hoje em dia existem fórmulas para todos os tipos de pele. Desde produtos dedicados à acne, a cosméticos que ajudam a minimizar a aparência de rugas. Contudo, sabias que certos ingredientes não devem ser misturados? É verdade, tal como a combinação de alguns alimentos te pode dar a volta ao estômago. O mesmo acontece com alguns componentes em cosméticos. Então quais são os ingredientes que não deves misturar no skincare? Bem, vieste ao sítio certo!
Hoje vou falar sobre cinco combinações de ingredientes que não deves fazer na tua rotina de pele. Vamos a isso?
1. Retinol + Vitamina C
O retinol é um derivado da vitamina A que promove a renovação celular, reduz a aparência de rugas e poros, e proporciona uma pele mais firme, luminosa, e com menos textura.
Já a vitamina C, ou ácido ascórbico, é uma vitamina solúvel em água, presente em diversos alimentos que ingerimos e produtos tópicos. A nível de benefícios para a pele, a vitamina C ajuda a reduzir a aparência de rugas, a proteger a pele de raios UV, a minimizar sinais de hiperpigmentação, e a atenuar a acne.
Tanto o retinol como a vitamina C, são super-ingredientes que proporcionam diversos benefícios para a pele. Contudo, quando utilizados em simultâneo podem causar sensibilidade e até irritação na pele.
Por mais incrível que pareça, isto não significa que tenhas de deixar de utilizar um dos ingredientes. Simplesmente, não deves utilizar os dois um a seguir ao outro. Como assim? Eu explico.
De modo a prevenir pele sensível ou irritada, não precisas de descartar um dos ingredientes no teu skincare. Deves sim, alternar a utilização de cada um ao longo do dia. Noutras palavras, utilizar um ingrediente de manhã e outro à noite.
Segundo dermatologistas, opta pelo uso de vitamina C de manhã(acompanhado de protetor solar). Eo uso de retinol à noite - pois produtos à base de retinol tendem a perder propriedades com radiação solar.
2. Peróxido de Benzoílo + Retinol
O peróxido de benzoílo, ou benzoyl peroxide em inglês, é um ativo que trata e previne a acne. As suas propriedades ajudam a eliminar bactérias na pele, assim como a exfoliar a superfície da derme, e a regularizar a produção de sebo.
Contudo, o uso combinado com retinóides não é aconselhado - uma vez que a mistura dos dois ativos anula as suas propriedades. Isto significa que ao utilizar ambos os ingredientes, estes serão menos eficientes ao reproduzir resultados positivos para a pele.
De modo a evitar tais resultados, opta por usar um ingrediente de manhã e outro à noite. Desta forma não gastas produtos de forma desnecessária e ambos os ingredientes atuam de forma eficaz na tua pele.
“Mas qual devo utilizar de manhã e qual devo utilizar de noite?”
O peróxido de benzoílo é um ativo seguro de introduzir tanto na tua rotina de pele matinal ou noturna. No entanto, produtos à base de retinol são indicados para uso noturno. De modo a conciliar o uso de ambos na tua rotina de pele, opta por introduzir produtos à base de peróxido de benzoílo de manhã. E produtos à base de retinol à noite.
3. Retinol + Àcidos AHA/BHA
AHAs e BHAs (ou alpha hydroxy acid e beta hydroxy acid em inglês) são ácidos que ajudam a exfoliar a camada superficial da derme. Quimicamente, os AHAs são solúveis em água. Enquanto, os BHAs são solúveis em óleo. Esta diferença tem impacto no seu modo de utilização. Por exemplo, os AHAs são mais indicados para exfoliar peles secas, normais, ou com manchas. Enquanto, BHAs são indicados para quem tem pele acneica, poros dilatados ou pontos negros.
A mistura deste tipo de ingredientes com retinol pode causar irritação em peles mais sensíveis. Se nunca introduziste ácidos na tua rotina de pele, o uso súbito de AHA/BHA juntamente com retinol pode causar irritação ou sensibilidade na pele.
Tal como as combinações anteriores, isto não significa que tenhas de deixar de utilizar um dos ingredientes. Contudo, tenta alternar o uso de AHA/BHA com o retinol.
Por exemplo, introduz ácidos AHA/BHA de manhã (primeiro 2 vezes por semana, depois 3...até a tua pele se habituar ao uso regular de ácidos). E à noite, complementa os teus cuidados de pele com retinol.
4. AHA+ Niacinamida
A niacinamida é um derivado de vitamina B3 que promove a produção de colágeno, melhora a aparência de rugas e poros, e regula a produção de sebo. Também ajuda a clarear sinais de descoloração na pele.
De acordo com The Skincare Edit, a combinação de niacinamida com AHA reduz a eficácia do alfa-hidroxiácido (aka AHA). O porquê exacto deve-se ao facto de ambos os ingredientes terem pHs diferentes.
O AHA tem um pH baixo, ou seja, ácido. Enquanto, a niacinamida tem um pH mais alto - aka alcalino. A mistura dos dois faz com que o pH ácido do AHA fique mais alcalino - tornando o ingrediente em si menos eficaz e benéfico para a pele.
Tal como em outras combinações, a solução para este problema é o uso alternado de ambos. Por exemplo, niacinamida de manhã e AHA à noite - visto que ambos podem ser utilizados de manhã ou à noite.
5. Peróxido de Benzoílo + BHA/AHA
Tanto o peróxido de benzoílo como os AHAs/BHAs são agentes que exfoliam a pele. Por isso, o uso combinado de ambos pode causar pele seca. De modo a evitar tais resultados, opta por usar cada ingrediente em dias diferentes.
Em suma
Nem todos os componentes cosméticos podem ser misturados. Vitamina C, niacinamida, ácidos AHA/BHA, peróxido de benzoílo, e retinol são ingredientes que não deves misturar no skincare…Pelo menos à toa!
Claro que isto não significa que devas deixar de utilizar algum destes ingredientes na tua rotina de cuidados de pele. Todavia, deves optar por alternar o uso de cada um no teu regime de beleza:
Retinol + Vitamina C | Manhã: Vitamina C Noite: Retinol |
Peróxido de Benzoílo + Retonol | Manhã: Peróxido de benzoílo Noite: Retinol |
Retinol + Ácidos AHA/BHA | Manhã: AHA/BHA Noite: Retinol |
AHA+ Niacinamida | Manhã: Niacinamida Noite: AHA ou viceversa! |
Peróxido de Benzoílo + Ácidos BHA/AHA | Uma dia peróxido de benzoílo, outra dia BHA/AHA |
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